Massage Suédois (30 minutes - 60 minutes)

Zone touchées	Uniquement dos et arrière des jambes
Pressions	Pouces, phalanges, coude et avant-bras
Mouvements	Rotation appuyées, glissées
Rythme	Soutenu
Accessoires	Non

Détente Musculaire du Dos : Les techniques du massage suédois aident à détendre les muscles du dos et à soulager les tensions
Amélioration de la Circulation : Les mouvements du massage suédois stimulent la circulation sanguine et lymphatique, contribuant à la détoxification du corps
Réduction du Stress : Le massage suédois peut réduire le stress et l’anxiété, procurant une relaxation profonde
Amélioration de la Flexibilité : Les mouvements du massage suédois peuvent aider à améliorer la flexibilité et la mobilité de la colonne

Préparation au Massage : évitez de manger un repas lourd avant le massage
Hydratation : Buvez suffisamment d’eau avant et après le massage pour aider à éliminer les toxines
Détente : Prenez le temps de vous détendre après le massage pour maximiser les effets relaxants
Grossesse : Ce massage ne peut être réalisé pendant la grossesse
Conditions Médicales : Si vous avez des problèmes médicaux spécifiques, des blessures ou des douleurs chroniques, informez le praticien avant le massage
Peau Irritée ou Blessée : Évitez ce massage si vous avez des coupures, des infections cutanées, ou des brûlures sur la zone à masser
En cas d’état aigu d’une maladie : fièvre ou inflammation
Non recommandé dans le cadre de pathologies lourdes évolutives (cancer de -5 ans, sida, polyarthrite en phase aigüe, diabète)

Description

Le massage Suédois se concentre sur les muscles superficiels du dos et les tissus conjonctifs, utilisant une variété de mouvements pour détendre les insertions musculaires, le long de la colonne vertébrale. Les mouvements sont généralement longs, glissants et profonds tandis que les pétrissages et les frictions aident à détendre les muscles plus profonds. Les tapotements et les vibrations peuvent être utilisés pour stimuler la circulation et améliorer le tonus musculaire.

Prolongez votre expérience de relaxation dans notre espace détente en dégustant une boisson chaude et une collation offertes.

Merci d’arriver 15 minutes avant l’heure du soin.

La formule est aussi disponible en duo !

La formule est aussi disponible en abonnement de 3 massages (différents) de 30 minutes !