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- Prix : 15,00 € - 21,00 €
Il s'agit d'une séance de 30 minutes de HAMMAM en groupe de 3 à 4 personnes. (tarif indiqué par personne)
Il s'agit d'une pose de vernis simple "façon french" (bord libre blanc et base naturelle).
Il s'agit d'une séance fitness de vélo dans l'eau en cabine individuelle qui permet à la fois un travail cardio-vasculaire, et de tonification musculaire. L'eau a une résistance 12 fois supérieure à celle de l'air la dépense énergétique est par conséquent plus importante (entre 300 et 500Kcal/séance). La résistance de l'eau va permettre de sculpter et raffermir les fessiers, cuisses, jambes et abdos et retrouver une silhouette galbée et affinée tout en boostant son endurance. C'est le sport idéal pour gommer ses formes, drainer les tissus, rééduquer, tout cela sans aucune courbatures.
Il s'agit d'une séance fitness de vélo dans l'eau en cabine individuelle qui permet à la fois un travail cardio-vasculaire, et de tonification musculaire. L'eau a une résistance 12 fois supérieure à celle de l'air la dépense énergétique est par conséquent plus importante (entre 300 et 500Kcal/séance). La résistance de l'eau va permettre de sculpter et raffermir les fessiers, cuisses, jambes et abdos et retrouver une silhouette galbée et affinée tout en boostant son endurance. C'est le sport idéal pour gommer ses formes, drainer les tissus, rééduquer, tout cela sans aucune courbatures.
Concrètement vous vous allongez avec confort (sur le dos, sur le ventre ou sur le côté) sur un matelas d'eau. Sous la surface souple du matelas (300L. d'eau), de puissants jets d'eau chauffés suivent le mouvement d'une ellipse pour masser votre corps sans négliger une zone.
RECOMMANDE POUR : Fatigue mentale et musculaire, état dépressif, stress, surcharge pondérale, douleurs dorsales et cervicales, crampes et contractions musculaires, trouble du sommeil, jambes lourdes, femme enceinte post et prénatal.